Akrep Burcunda Diyet, Beslenme Saglık ve Güzellik

[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
imagesCATQK252 - Akrep Burcunda Diyet, Beslenme Saglık ve Güzellik

06 Ekim 2013 saat 11:33’ten 08 Ekim  2013 saat 15:21’e kadar Ay Akrep Burcunda büyüyecek;

Öğle saatlerine yaklaşırken Ay Akrep Burcuna geçiyor. Enerji kaynağımız olan karbonhidratların etki alanına giriyoruz.

Karbonhidratlar sayesinde ihtiyacımız olan enerjiyi sağlarken bu besin türünün iki kat etkili olacağını da unutmayalım. Üstelik büyüyen ay fazındayken bu etki oldukça fazla olacak.

Kilo almak istemiyorsak karbonhidrat içeren porsiyonlarımızı ya küçültmeliyiz ya da durumumuza göre tamamen iptal etmeliyiz.

Diyabet söz konusu ise her zamanki kadar karbonhidrat tüketilse bile etkileri bu kez iki kat olacaktır.

Bu günlerde suya olan ihtiyacımız da artacaktır, suyu bol tüketmeliz.

devamını oku»

Author: admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir