Aslan Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık


0
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
protein 300x216 - Aslan Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

02 Eylül  2013 saat 03:01’den 04 Eylül  2013 saat 13:43’e kadar Ay Aslan Burcunda küçülecek;

Protein ve vitamin etkili günlerdeyiz yine. Et, süt ve tahıl bu günlerin en önemli besinleri. Ayrıca bol miktarda meyve tüketerek doğal yollardan vitamin desteği sağlayabilirsiniz. Bu yolla kaslarınız ve bağışıklık sistemininiz güçlenecek; cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri almış olacak.

Hamileler, çocuklar ve sporcular için protein ve vitaminler, bu dönem daha da önem kazanmakta. Elbette öğrenciler için de.
Alerjiniz varsa (örneğin yumurtaya karşı) ya da kilo fazlanız varsa porsiyonlarını küçültmenizi öneririm.

devamını oku»


Like it? Share with your friends!

0
admin

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format