Diyet, Beslenme ve Saglık


0
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
diyet beslenme 2 - Diyet, Beslenme ve Saglık

22 Temmuz  2013 saat 21:07’den 24 Temmuz  2013 saat 21:22’ye kadar Ay Kova Burcunda küçülecek;

(22 Temmuz 2013 saat 21:15’te Dolunay gerçekleşecek.)
Önümüzdeki iki hafta boyunca Ay küçülecek!

Ay hava grubu burçlardan olan Kovada iken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır. Bu nedenle bu günlerde yağdan ve yağlı besinlerden, kızartmalardan uzak durmamız sağlığımız açısından daha doğru olacaktır.
Yağlı beslenmeden kaynaklanan hastalıklara sahipseniz, bu günlerde zararlı olduğu bilinen yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum. Bunların yerine köy tereyağını ya da zeytinyağını tercih ederseniz önlem alırken bir yandan da bu sağlıklı yağların olumlu etkilerini ikiye katlamış olursunuz.
Diyete başlayanlarında bu günlerde yağlı beslenmekten özellikle kaçınması gerekecek.

devamını oku»


Like it? Share with your friends!

0
admin

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format