Diyet, Beslenme,Saglık ve Güzellik


0
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
ayakbakımı2 - Diyet, Beslenme,Saglık ve Güzellik

27 Haziran  2013 saat 11:31’den 29 Haziran  2013 saat 16:07’ye kadar Ay Balık Burcunda küçülecek;

Ay Balık Burcundayken karbonhidratlar, dikkat edilmesi gereken besin gruplarıdır. Karbonhidratlara karşı kendinizi zayıf hissedebilirsiniz.

Bu besin grubu enerji ihtiyacını karşılaması neden ile vücudumuz için çok  gerekli ancak fazlasının da zararlı olacağını unutmamak gerekir.  Sadece yararlı ve gerekli olanlarını tercih etmeniz daha doğru olacaktır.

Hamur işi ve tatlılardan uzak durulmalı. Diyabetlilerin de her zamankinden daha dikkatli davranması gerekecek.

Bedenimizdeki hassas bölgemiz ise ayaklar olacak. Ayaklarınızı çok yormamaya gayret edin. Yeni aldığınız ya da vuran ayakkabılarınızı kesinlikle bu günlerde giymeyin.

Bu günlerde ayaklarınıza bakım ya da  dinlendirici ayak banyoları ve masajlar yapabilirsiniz.

devamını oku»


Like it? Share with your friends!

0
admin

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format