Ev işi yapmayan genişliyor


0
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
indir 1 2 - Ev işi yapmayan genişliyor

Bugün ne Leslie ile yürüdüm, ne pilates yapabildim. Neden mi? Tüm gün ev temizliği ile uğraştım. Evde deterjan değmeyen neredeyse hiçbir yer kalmadı. Hal böyle olunca rutin egzersizlerimi yapamamanın getirdiği vicdan azabını hafifletmek için ev temizliği yaparken ne kadar kalori sarfettiğimi araştırmaya başladım. Meğer ev temizliği ciddi bir egzersizmiş arkadaşlar. Hatta bu konuda yapılan araştırmalar ve dergilerde yayınlanan haberler varmış. İngiliz alışveriş dergisi Saga bir haber yayınlamış. İngiliz alışveriş dergisi Saga’nın yaptığı araştırma, kadınların bel bölgesnin 62 yıl da 15 santimetre genişlediğini ortaya koymuş. Bunun nedeni ise kadının artık eskisi gibi ev işi yapmaması; çamaşırı, bulaşığı teknolojiye bırakmasıymış. 1950’li yıllarda ev işi yapan kadın 1000 kalori harcıyormuş. Büyük rakam.

Bakalım 30 dakika ev işi yapmak kaç kalori harcatıyor?

– Toz almak, yüksek rafları temizlemek – 50 kalori
– Ütü yapmak, yatak hazırlamak – 70 kalori
– Yemek hazırlamak – 80 kalori
– Yerleri süpürmek ya da silmek – 90 kalori
– Bulaşık yıkamak ,odayı toplamak – 100 kalori
– Camları silmek, araba yıkamak – 150 kalori
– Banyo ovmak, torba taşımak – 200 kalori
– Merdiven çıkmak, boya yapmak – 250 kalori


Like it? Share with your friends!

0
admin

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format