[Toplam: 1 Ortalama: 5/5]
Karnınızda gitmek bilmeyen yağlardan şikayetçiyseniz ve kurtulmak için her yolu denedim diyorsanız birde bunu deneyin. Düzenli karın egzersizlerinin yanında Suna Dumankaya’nın zencefilli formülünü deneyerek göbeğinizden kurtulabilirsiniz.
Malzemeler:
500 gr susam yağı
1 çorba kaşığı biberiye otu
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 adet kırmızı biber
Hazırlanışı:
Susam yağı, biberiye otu ve rendelenmiş taze zencefili karıştırın.İçine bir adet kırmızı biberi doğrayın. 30 dakika benmari usulü kaynattıktan sonra bir kavanozun içine koyun ve demlenmesi için bir gece bekletin. Ertesi gün bu karışımı süzün ve her akşam bu karışımla sorunlu bölgenize masaj uygulayın ve egzersiz yapın.
