Koç Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
migren tedavisi 1024x602 - Koç Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

13 Kasım 2013 saat 09:38’den 15 Kasım  2013 saat 16:48’e kadar Ay Koç Burcunda büyüyecek;

Protein ve vitamin içeren besinlerin iki kat etkili olduğu Koç Burcu günlerinde bu yönde beslenmek çok önemli.
 
Bu dönemde tüketilen protein ve meyve kaslarımızı ve bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirecek; cildimiz ve saçlarımız için extra besin sağlayacaktır.
Anne adayları ve gelişme çağındaki çocuklar ve spor yapanlar yani proteine ekstra ihtiyaç duyanlar için önemli bir dönem.
Diyet yapan grup ise protein içeren porsiyonlarını biraz daha küçültmeli.

devamını oku»

Author: admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir