Kova Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık / Yeni Ay

[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
diyet beslenme 16 - Kova Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık / Yeni Ay

30 Ocak  2014 saat 06:33’ten 01 Şubat 2014 saat 05:45’e kadar Ay Kova Burcunda olacak;

(30 Ocak 2014 saat 23:38’te Yeni Ay gerçekleşecek.)
Önümüzdeki iki hafta boyunca Ay büyüyecek!
Saat 06:33’ten itibaren Ay Kova Burcuna geçiyor. Bu beslenme açısından yağların iki kat etkili olacağı anlamına geliyor.

Bu etki devam ederken zararlı olduğu bilinen yağlardan ve kızartmalardan uzak durmalı; yararı bilinen yağlara yönelmeliyiz. Örneğin omega 3 açısından zengin beslenebiliriz.
Ayrıca köy tereyağı ve zeytinyağını da hayatımıza dahil edebiliriz.
Diyet uygulayanların bu günlerde yağlı beslenmekten özellikle kaçınmasını tavsiye ediyorum.

devamını oku»

Author: admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir