Lahana Suyu diyeti – lahana suyu tarifi


0
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
lahana 300x199 - Lahana Suyu diyeti - lahana suyu tarifi

Evet arkadaşlar faydası sayılmakla bitmez lahana manav, market raflarında yerini almaya başladı. Hazır lahana zamanı gelmişken bende sizlere her derde deva lahana suyu yapılışını ve lahana suyunun nerede kullanılacağını anlatmak istedim.
Sadece zayıflamak için değil diyabet, karaciğer rahatsızlıkları ve varis gibi
rahatsızlıklar içinde önemli bir çözüm olan lahana suyunu hazırlaması da çok kolay.  2-3 su bardağı suya 4-5 adet Beyaz Lahana yapragı kopararak suyun içine atınız. Su kaynayana kadar bekleyınız. Su kaynayana kadar 1-2 kere karıştırabiliriz lahana suyu’nun daha iyi kıvama gelmesi için lahana suyumuz kaynattıkdan sonra lahana yapraklarını suyun içinden alın. lahana suyunu 1 su bardagına bosaltarak hafifden soguduktan sonra içmeye başlayın.Yemeklerden 15-20 dakika önce bir bardak içerseniz faydasını göreceksiniz. Elbette lahana suyu içiyorum diye yediklerinizi fazla kaçırmamak şartıyla.Lahana suyu diyetini yaparken bol bol su tüketmeyede gayret göstermeliyiz çünkü sindirim sistemizin hızlı bi şekilde çalışması daha hızlı zayıflamıza yardımcı olur.Ayrıca lahana suyunun tadı hosuna gitmezse limon suyu kullanarak tadına güzel bir kıvam verebilirsiniz. Ortalama 1 haftalık bir lahana suyu diyetinde ortalama 1.5-2 kg arasında kilo verdiğimizi görecelsiniz.

Kampanyayı kaçırmayın http://t.co/KYUm2Xm0Ne


Like it? Share with your friends!

0
admin

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format