İçeriğe atla

Guncel Konular

Guncel Konular

  • Guncel Konular
  • Sağlık
    • Diyet ve Beslenme
  • Sivilce Tedavisi
  • Web Tasarım
    • ASP Firma Scripti
      • ASP Firma Scripti
    • Php firma scripti
      • php firma scripti
    • WordPress
      • WordPress Tema
  • Dini Bilgiler
  • Frontend Page
  • Post Create Page

Etiket: merdiven çıkıp inmek kalça ve basenleri zayıflatır mı

Merdiven çıkmak zayıflatır mı?

admin tarafındanEylül 9, 2013Ocak 28, 2019 tarihindeGuncel Konular içinde

Merdivenleri kullanmanın, koşmaktan daha çok enerji sarf ettirdiğini biliyor muydunuz? Tempolu bir şekilde merdiven inip çıkmak 1 saatte ortalama 1000 kalori harcamanızı sağlıyor. 1 kilogramın 7000 kalori olduğu düşünülürse, 1 saat merdiven inip çıkmanın hatrı sayılır bir oranda zayıflattığını söyleyebiliriz.Orta tempoda…

Son Yazılar

  • Bu Psikolojik Görsel Teste Göre Baskın Karakter Özelliğin Ne?
  • İlişkini Gözden Geçirmeli misin?
  • İş Yeri İpoteği İle Ne Kadar Kredi Alınır?
  • Kredi Taksitleri Artacak Mı?
  • Karantinadan kaçırılan Güzide Sofi’nin babası konuştu: Asıl mağdur biziz

Son Yorumlar

  • Callanetics Türkçe Dublaj Video için Yağmur
  • Callanetics Türkçe Dublaj Video için elif
  • Callanetics Türkçe Dublaj Video için Yağmur
  • Callanetics Türkçe Dublaj Video için Muge
  • Eşkiya Dünyaya Hükümdar Olmaz Oyuncuları konusu ve kadrosu için Rosa

Kategoriler

  • ASP Firma Scripti
  • ASP Scriptler
  • Dini Bilgiler
  • Diyet
  • Diyet ve Beslenme
  • Grafik Tasarım
  • Guncel Konular
  • HTML Temalar
  • php firma scripti
  • PHP Scriptler
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Web Tasarım
  • Wordpress Tema
Tüm hakları saklıdır © 2021 Guncel Konular.
FRT tarafından hazırlanan Fashify teması